節酒は続く２カ月間

８月２２日から採血してからγ―GTPを追いかけている。

事の始めリは、風邪をひいたことにある。鼻水が出る、タンが出る、のどちんこが痛い。そこで耳鼻咽喉科位にかかったら、扁桃腺と分かり、抗生物質の注射を４回打った。この時健康診断から逃げていたのに、とうとう採血することになった。そこで気になっていたγーGTPを指摘されてしまった。

以来禁酒と節酒に心がけて、生活習慣を変えようと心掛けている。

採血結果（γ―ＧＴＰのみ）

８月２２日　１３８３

　　２３日　１１９８　　－１８５　　　一日／１８５

９月　２日　　６８５　　－５１３　　　一日／５１，３　　１０日目

　　１２日　　５２２　　－１６３　　　一日／１６．３　　１０日目

　　２５日　　４１１　　－１１１　　　一日／８．５４　　１３日目

１０月２９日　３０５　　ー１０６　　　一日／３．１２　　３４日目

これから２ヵ月後の採血をやる。９月２５日から約一ヶ月経った。この間宴会が三回入り、あとは節酒に努めた。これが生活習慣を変える努力だと、つくづく感じた。飲んだ後はいつもならダラダラと飲み続けていた。それが自制できるようになったことは、今回の進歩である。

少し飲み過ぎると、舌がざらついたり、胸焼けがしたりするようになった、頭がドンとするのは、ヒョットして飲酒の拒否反応だろうか。飲めなくなるのは困るが…。

いよいよ１０月２７日を迎える。楽しみであり不安でもある。

先日友人が遅くやってきて、しばらく飲んだ。その後、久しぶりに帰ってきた妹と昔話に話が弾み、慎也の12時半までチビチビと飲みながら時間を過ごした。寝付いたのが１時ごろである。